Pandemia COVID-19 była dla wielu z nas ogromnym wstrząsem, nie tylko zdrowotnym, ale i psychologicznym. Żyliśmy w ciągłym napięciu, niepewności i lęku o przyszłość. W wyniku tych doświadczeń u niektórych osób rozwinął się tzw. zespół stresu popandemicznego, który, podobnie jak inne formy stresu pourazowego, może mieć długotrwałe konsekwencje dla zdrowia psychicznego.
Zobacz na termedia.pl.
