Osoby, które po zaszczepieniu się przeciw grypie lub COVID-19 przez półtorej godziny jeździły na rowerze stacjonarnym lub energicznie spacerowały, wytwarzały więcej przeciwciał w porównaniu do osób, które po przyjęciu preparatu odpoczywały.
"90 minut ćwiczeń o umiarkowanej intensywności bezpośrednio po przyjęciu szczepionki przeciw grypie lub COVID-19 może zapewnić dodatkowe wzmocnienie odporności" - napisali naukowcy na łamach pisma "Brain, Behavior, and Immunity", gdzie poinformowali o swoim odkryciu.
Zobacz na rynekzdrowia.pl.
