Category Archives: Wsparcie psychologiczne

Efektywna komunikacja w organizacji – szkolenie

W dniach 26-27.11.2020 w ramach projektu pt. „Przede wszystkim pacjent – poprawa standardów opieki nad pacjentem na pograniczu polsko-litewskim”, nr LT-PL-3R-246, współfinansowanego przez Unię Europejską w ramach Programu Współpracy INTERREG V-A Litwa-Polska na lata 2014-2020, przeprowadziliśmy szkolenie „Efektywna komunikacja w organizacji”. W szkoleniu brało udział 15 uczestników ze Szpitala Wojewódzkiego w Suwałkach i 30 uczestników…
Więcej...

Rezyliencja

Istnieje taki rodzaj wewnętrznej siły, dzięki której łatwiej jest znieść przedłużające się, trudne sytuacje. Rezyliencja, bo o niej będzie dzisiejszy artykuł, jest umiejętnością radzenia sobie z przeciwnościami i umiejętnością adaptacji do nowych warunków. Jest kombinacją wielu wypracowanych umiejętności, które się nawzajem uzupełniają. By cieszyć się efektem pracy nad sobą, trzeba te umiejętności stale pielęgnować i…
Więcej...

Zdrowie psychiczne podczas pandemii koronawirusa. Jak dbać o siebie i bliskich? Jak rozmawiać z dziećmi?

Niekończące się dyżury, godziny pracy w pocie czoła, niepewność. Roszczeniowi i przestraszeni pacjenci. Obawy o zdrowie swoje i bliskich. Setki informacji, prawdziwych lub nie. Czy to codzienność w pracy ratownika? Tak, ale jednak inna w kontekście pandemii. Tego jeszcze nie oswoiliśmy. Koronawirus jest realnym zagrożeniem, z którym dotychczas nie mieliśmy okazji się mierzyć. Lęk w…
Więcej...

Koronawirus – nasza „nowa” rzeczywistość. Jak w niej żyć?

Przyszedł trudny czas. Nasze życie uległo zmianie. Niektórzy uważają, że sytuacja, w której się znaleźliśmy pozwoli się „zatrzymać”, spojrzeć na sprawy „ważne”, zmieni priorytety, które kierunkują ludzkie postępowanie. Co sprawia, że „nowa” rzeczywistość jest dla nas aż tak trudna? Powodów jest kilka: - Nagłość sytuacji - ludzie na całym świecie nie byli przygotowani na tam…
Więcej...