Sposoby na stres – metody radzenia sobie ze stresem

Co na stres? 14 sposobów jak rozładować stres, jak walczyć ze stresem?

Stres, mówiąc językiem nauki, to fizyczna, psychiczna, emocjonalna i chemiczna reakcja organizmu, która przeraża i denerwuje człowieka lub jemu zagraża.

Więcej na babskiswiat.com.pl.

Comments are closed.